ピッチングにおいて球速を上げるためには、単に力任せに投げるのではなく、正しいフォームと効率的な体の使い方を習得することが重要です。多くの選手が「もっと速く投げたい」と思い、腕の振りを強くすることに意識を向けがちですが、実は球速の向上には、体全体の連動が欠かせません。
特に、骨盤や体幹の使い方、下半身からのエネルギー伝達がスムーズに行われることが、球速を最大限に引き出すポイントになります。骨格に合った無理のないフォームを身につけることで、効率的な動作が可能になり、肩や肘への負担を減らしながら球速アップを目指すことができます。
また、投球時の体の開きが早すぎると、力が十分にボールに伝わらず、球速が伸び悩む原因になります。Wing Personal Gymでは、投球動作を細かく分析し、選手ごとに最適なフォームを指導。それぞれの骨格や筋力に合わせた改善策を提案し、より安定したピッチングを実現します。
球速を上げるためには、力だけに頼るのではなく、体全体をうまく連動させる意識を持つことが重要です。Wing Personal Gymでは、一人ひとりの課題に合わせた指導を行い、理想のピッチングフォームへと導きます。
